2023/04/28
エモーショナルコントロール🎮
〜行動するあなたへ〜
行動すればするほど
喜びと不安が表裏一体
何もしなければ
なんの痛みもない人生
皆さんは
どちらがいいでしょうか？？
人間の脳は🧠生物学的に
変化を嫌います
あなたが初めてやる事において、
まず最初に考えるのはどうせできない、とか、どうせあの人しかできない、とか、どうせ上手くいかないと考えるのが普通ではないでしょうか？
当たり前なんです
だって、今の状態をキープする事が
安全だからなんです💦
わざわざ、リスクを負ってケガをしたくないからなんです❤️
そう言いながらもう
ほとんど方が前者を選択すると思います😊
だって、行動した方が何かを得られると思ってるからです。
そうです、分かっちゃいるけど
行動するのに重い腰が上がらないですよね？
そんな時に
できる、できる、
大丈夫、大丈夫と自分におまじないを言い聞かせる事です😊
そんな簡単な事ですが、
実際僕もできてない事が多いです
なので、もし不安がよぎったら
一度試してみてください😊
他にも何かいいのがあれば
コメントくださいね📝
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どんな事でもいいので、ご興味有れば
コメント、DM送って頂ければ嬉しいです。
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